Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1308 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 78,69g | Carbh: 128,41g.
Desayuno: Szynka z Indyka, Pomidory, Ogórek (Obrany), For Fit Pieczywo Chrupkie Żytnio-Pszenne, Rzodkiewka. Almuerzo: For Fit Pieczywo Chrupkie Żytnio-Pszenne, Danone Activia Owsianka z Truskawkami, Rolmlecz Twaróg Półtłusty. Cena: U Jędrusia Kotlet Mielony z Ziemniakami i Buraczkami. Pasa Bocas / Otros: Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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