Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2189 kcal
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Grasa: 83,01g | Prot: 233,69g | Carbh: 118,05g.
Desayuno: Integralmedica Glutamina, Optimum Nutrition Creatina, Nestlé Bono Doce de Leite, Sadia Patê de Peito de Peru, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Ovo Cozido, Queijo Provolone, Sadia Peito de Peru Defumado, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Pif Paf File de Coxas e Sobrecoxas sem Pele, Contra-filé, Alface. Cena: Granfino Molho 3 em 1, Peito de Frango, Peito de Frango, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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