Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 84,43g | Prot: 48,91g | Carbh: 28,14g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Refogada, Couve Manteiga Refogada, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana. Cena: Ovo, Cachaça, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Casino Noir Degustation 70% Cacao Intense. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de denisesilveira
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