Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
|
98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 76,10g | Prot: 55,78g | Carbh: 271,04g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Almuerzo: Flaxseed Seeds, Nissin Cup Noodles Hearty Chicken, Tuna Sandwich. Cena: 2% Fat Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, White Bread, Libby's Vienna Sausage (4). más...
|
|
2836 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 8 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ThugAngel1
|