Diario de tiane_jn1219, 11 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2016
139,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2016:
1984 kcal Grasa: 54,14g | Prot: 137,47g | Carbh: 255,03g.   Desayuno: Chiquita Banana, King Soopers 1% Lowfat Milk, Premium Gold Pre-Ground Flaxseed, 365 Organic Cane Sugar, Leighton's Orange Blossom Honey, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Espresso Coffee. Almuerzo: Publix Extra Thin Sliced Honey Ham, Publix Low Moisture Part-skim Mozzarella Cheese Slices, Publix Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Publix Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tiane_jn1219


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.