Diario de fernandofariia, 12 sep. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016

98 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2016:

1601 kcal

Grasa: 63,59g | Prot: 75,79g | Carbh: 181,51g. Almuerzo: Perdigão Big Chicken, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Cena: Perdigão Big Chicken, Perdigão Meu Menu Fettuccine Ao Molho Bolonhesa, Perdigão Meu Menu Fettuccine Ao Molho Bolonhesa. más...

2696 kcal

Ejercicio: Sexo - 30 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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