Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 90,95g | Prot: 55,32g | Carbh: 19,09g.
Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Cheddar or American Type Cheese, Lettuce, Food Club Sliced Black Olives. Cena: Smoked Beef Sausage with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Cheddar or American Type Cheese, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. más...
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2992 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de conniecolbert
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