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kathleenscanlan
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14 sep. 16
Diario de kathleenscanlan, 14 sep. 16
Perfil de kathleenscanlan
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nothing much to say as yet. just waking up. need my coffee
68,1 kg
Disminuído hasta ahora:
25,8 kg
.
Aún para ir:
12,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2016:
867 kcal
Grasa: 69,87g | Prot: 46,55g | Carbh: 9,01g.
Desayuno:
Onions, Egg, Butter Whipped (Salted), Butter Whipped (Salted), Heavy Cream, Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Coffee.
Almuerzo:
Wal-Mart Rotisserie Chicken.
Cena:
Bacon (Cured, Microwaved, Cooked).
más...
1946 kcal
Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
way to go
14 sep. 16 por el miembro:
wannabhealthier
Going down again, that's great!
14 sep. 16 por el miembro:
PhillySue
Nice drop there!
14 sep. 16 por el miembro:
LadyinDenim
Only 10 to go!
14 sep. 16 por el miembro:
ZakChange
You are great Kathleen! Amazing weight loss!
15 sep. 16 por el miembro:
OceanTiara
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