Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 87,69g | Prot: 121,08g | Carbh: 127,85g.
Desayuno: Parmalat Leite UHT Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes, Repolho, Vagem, Tomates, Cebolas, Abobrinha, Cenouras. Cena: Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Pepino (com Casca), Peixe Empanado Frito. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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