Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 72,52g | Prot: 73,23g | Carbh: 19,20g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Rúcula. Cena: Lacta Bis Branco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Olé Milho Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Rúcula, Alface. Pasa Bocas / Otros: Queijo Gorgonzola, Sadia Mussarela, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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