Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 126,84g | Prot: 173,51g | Carbh: 110,39g.
Almuerzo: Myprotein Beef Jerky, ESN Elite Pro Complex - Vanilla, Extra Natives Olivenöl, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Hartgekochtes Ei. Cena: Cocktailtomaten, Hartgekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, Dulano Chorizo Salami, ESN Designer Whey Protein - Natural, Myprotein Coconpure, Rama Rama mit Butter, Karotten, Bruckmann Delikatess Mayonnaise, McCain 123 Frites, Fleischer Rumpsteak, Olimp Gold Omega 3. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
johny, was ist das für ne gruppe, kann den link nicht öffnen! Pn please!
26 sep. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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Lol Pn ist raus,..... (vergiss den Link)
27 sep. 16 por el miembro: johny.C
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Peso Histórico de johny.C
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