Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2011
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 66,34g | Prot: 97,96g | Carbh: 91,80g.
Desayuno: clementine, baby spinach, egg white, egg, lean pork roast. Almuerzo: salsa, light ranch, red pepper, carrots, salad mix, cooked chicken breast. Cena: kielbasa, red beans and rice. Pasa Bocas / Otros: cheddar cheese, pecans, apple, smoked almond. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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