Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 60,94g | Prot: 45,81g | Carbh: 225,14g.
Desayuno: Malvaviscos, Nescafé Clásico, Bimbo Mantecadas, Bimbo Pan Blanco (26.7g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. Almuerzo: San Marcos Salsa Chipotle, San Jacinto Queso Asadero, Jitomate, FUD Virginia Jamon de Pavo, McCormick Mostaza (5g), McCormick Aderezo de Mayonesa, Bimbo Pan Blanco (26.7g), Del Monte Ensalada Campesina, Fresh Gourmet Croûtons Méditerranéenne, Johnny's Great Caesar Dressing, Kraft Queso Parmesano Rallado, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica. Cena: Kellogg's Corn Flakes, Alpura 2000 Light, Bimbo Mantecadas, Te con Leche y Splenda. Pasa Bocas / Otros: Clorets Goma de Mascar, Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva), Azúcar Morena, Malvaviscos. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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