Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 45,06g | Carbh: 219,95g.
Desayuno: Karo Maple Light, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Blanco (23g), Bimbo Pan Blanco (26.7g), Café. Almuerzo: Alpura 2000 Light, Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva), Azúcar Morena, San Marcos Salsa Chipotle, Cebolla Frita, Jitomate, FUD Virginia Jamon de Pavo, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (26.7g), Fresh Gourmet Croûtons Méditerranéenne, Johnny's Great Caesar Dressing, Kraft Queso Parmesano Rallado, La Costeña Chícharos con Zanahorias, Lechuga. Cena: Sandía, Alpura 2000 Light, Nestlé Trix, Te con Leche y Splenda, Bimbo Pan Blanco (26.7g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Marinela Canelitas. Pasa Bocas / Otros: Dulce de Leche, Caramelos de Chocolate Blanco, Clorets Goma de Mascar. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Taniatorres
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