Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 103,42g | Prot: 84,70g | Carbh: 28,78g.
Desayuno: Mãe Terra Farelo de Aveia, Laticínios Lara Requeijão de Corte, Ovo Mexido, Aurora Mortadela. Almuerzo: Subway Tomate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango a Milanesa, Alface. Cena: Frango a Milanesa, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Piracanjuba Creme de Leite, Rúcula, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Prato, Laticínios Lara Requeijão de Corte. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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