Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 37,50g | Prot: 150,56g | Carbh: 160,62g.
Desayuno: Mymuesli KICKSTART MUESLI, Linessa Magere Franse Kwark, Bulkpowders Pure Whey Protein. Almuerzo: Quinoa, Rode Uien, AH Baby Spinazie, AH Greenfield Rosbief Naturel. Cena: Bulkpowders Pure Whey Protein, Mymuesli Summer Muesli, Chiquita Banaan, AH Avocado Eetrijp, Alpro Soya Yoghurt Naturel. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Zonnatura Rijstwafels, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Bulkpowders Pure Whey Protein, Alpro Amandelmelk Ongezoet. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monegethealthy
|