Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2016
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 76,13g | Prot: 57,41g | Carbh: 201,17g.
Desayuno: Sandía, Ferrero Nutella, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Silueta, Nescafé Clásico. Almuerzo: Sandía, Johnny's Great Caesar Dressing, Fresh Gourmet Croûtons Méditerranéenne, Kraft Queso Parmesano Rallado, Lechuga, Chimichurri, Lechuga, Jitomate, Bimbo Pan Silueta, Queso Brie, Jamón Serrano, Vino Tinto de Mesa. Cena: Alpura 2000 Light, Nestlé Trix, Sandía, Te con Leche y Splenda, Bimbo Pan Silueta, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. Pasa Bocas / Otros: Caramelos de Chocolate Blanco, Gamesa Crackets, Amaranto. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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