Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2016
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 141,48g | Prot: 110,56g | Carbh: 50,89g.
Desayuno: Ovo Mexido, Herbalife Shake Baunilha. Almuerzo: Óleo de Coco, Fugini Molho de Tomate, Repolho, Tomates, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Nestlé Iogurte Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Óleo de Coco, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ellen_souza
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