Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2016
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 90,85g | Prot: 53,45g | Carbh: 217,24g.
Desayuno: Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Silueta, Nescafé Clásico. Almuerzo: Kraft Queso Parmesano Rallado, Aguacate, Bimbo Pan Silueta, Lechuga, Aderezo a la Vinagreta, Limonada Baja en Calorías, Fresh Gourmet Croûtons Méditerranéenne, Johnny's Great Caesar Dressing, Kraft Queso Parmesano Rallado, Brócoli, Nutribits Lechuga Orejona, San Marcos Salsa Chipotle, Jitomate, Pimientos Verdes, San Jacinto Queso Asadero, San Rafael Jamón De Pavo Real, McCormick Mostaza (5g), McCormick Aderezo de Mayonesa Light, Bimbo Pan Silueta. Cena: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Silueta, Te con Leche y Splenda, Coronado Macarrón, Té (Infusión), Pan Dulce, Bimbo Conchas. Pasa Bocas / Otros: Jumex Sport. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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