Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 104,62g | Carbh: 168,30g.
Desayuno: Iogurte de Morango, Quinoa Real em Grãos, Farinha de Linhaça Dourada, Chia em Grãos, Banana Prata, Amaranto em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado). Almuerzo: Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Cenouras, Beterrabas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein, Gatorade Tangerina, Piraquê Cream Crackers Integral, Batata Doce Cozida, Piraquê Biscoito Leite Maltado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciarventura
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