Diario de Maria Richards, 29 sep. 16

Notched up so few calories today and decided to allow myself a treat - Cadbury's Wispa Bar which had been sitting in the cupboard for five weeks! Boy did I enjoy it!! :)

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2016:
670 kcal Grasa: 32,29g | Prot: 33,37g | Carbh: 56,44g.   Desayuno: Kallo Blueberry & Vanilla Wholegrain Low Fat Rice & Corn Cakes, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Kallo Corn Cakes, reduced fat houmous. Cena: Carbonated Water Unsweetened, Parmesan Cheese (Grated), Sugar Free Lemon & Lime Jelly, Mushrooms, cherry tomatoes, semi skimmed milk, eggs. Pasa Bocas / Otros: Black Tea, Cadbury Wispa (39g). más...
1982 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Ooh naughty, but nice........ 😆 
29 sep. 16 por el miembro: bowd65
How many calories in a Wispa bar? 
29 sep. 16 por el miembro: tinytim47
36g, 199 calories, and it was definitely worth it! :) 
29 sep. 16 por el miembro: Maria Richards
Delicious mmmmm 
29 sep. 16 por el miembro: Mrs Maths

     
 

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