Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
|
142,2 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 74,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 59,31g | Prot: 77,40g | Carbh: 90,28g.
Desayuno: Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Food Club Large Egg, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices. Almuerzo: Giant Eagle Olives, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Charlie's Pride Roast Beef, Yellow Mustard. Cena: Subway 6" Italian BMT. más...
|
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|