Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 169,82g | Carbh: 144,38g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Complet, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Mercadona Yogur Sabores. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 42 minutos, caminar - 42 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 12 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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