Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
niunqa
Diario
06 oct. 16
Diario de niunqa, 06 oct. 16
Perfil de niunqa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Czas skończyć z kebabami
!
83,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2016:
853 kcal
Grasa: 52,06g | Prot: 35,50g | Carbh: 62,58g.
Desayuno:
Pomidory, For Fit Pieczywo Chrupkie Żytnio-Pszenne, Sałatka z Bukietem Warzyw, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa.
Cena:
Amino Zupka Chińska.
Pasa Bocas / Otros:
Magnetic Czekolada Mleczna, Nektarynki, Ania 1990 Ciasteczka Owsiane z Goją.
más...
Ganando 5,6 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
przeciez kebsy sa spoko na redukcji ;) pomijajac oczywiscie watpliwa jakosc miesa :D
06 oct. 16 por el miembro:
vibo69
u mnie z wczoraj na dzis +1.2kg. ale czym tu sie przejmowac? :)
06 oct. 16 por el miembro:
vibo69
tylko tych ktorzy nie mierza tluszczu :) nie jest fizycznie mozliwe przytyc kg w dzien wiec po co sie tym przejmowac (?). 1kg tluszczu to ~8000kcal. trzeba sie raczej niezle postarac zeby zjesc o 8000 za duzo :D
06 oct. 16 por el miembro:
vibo69
0,8 w górę - najadłaś się wyrzutów sumienia to masz ;) uspokój ducha, to tylko kebab :) nie daj sie zniewolić wadze... :/
06 oct. 16 por el miembro:
soldierofchrist
Nie no, mięso chyba w porządku ale frytki były pycha hahha xD
06 oct. 16 por el miembro:
niunqa
Dobry kebab nie jest zły. Ale lepsze są dwa.
06 oct. 16 por el miembro:
OKLAhOMA2
Nie dałabym rady dwóch 😃
06 oct. 16 por el miembro:
niunqa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de niunqa
Ver la Historia Completa