Diario de kathleenscanlan, 09 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2016:
1100 kcal Grasa: 93,25g | Prot: 48,78g | Carbh: 9,50g.   Desayuno: Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Heavy Cream, Coffee, Butter Whipped (Salted). Almuerzo: Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Sweet Onions, Egg. Cena: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Hormel Black Label Bacon Original. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. más...
1736 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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