Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 101,68g | Prot: 82,41g | Carbh: 83,06g.
Desayuno: Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Bragg Apple Cider Vinegar - "With the Mother", Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tesco Finest Pork Chipolatas, Aldi Peeled Plum Tomatoes, Tesco Red Onions, Egg Omelette, Tea (Brewed). Almuerzo: Bragg Apple Cider Vinegar - "With the Mother", Branston Pickle, Tesco Extra Mature 10 Cheddar Slices, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Livlife Bread. Cena: Double Cream, Sugar Free Orange Jelly, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Tesco Cooked Beetroot, Carrots, Tea (Brewed), Bramwells Salad Cream, Tomatoes, Tesco Red Pepper, Lettuce, Sauvignon Blanc Wine, Grated Cheddar Cheese, Fresh Lemon Juice, Garlic, Tesco Red Onions, Tesco Courgette Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Snackrite Salt & Vinegar Crisps, Pistachio Nuts, Whiskey (86 Proof). más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Siega del Césped - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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