Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 65,94g | Prot: 82,66g | Carbh: 14,34g.
Desayuno: Carne de Vaca Assada, Gengibre, Limão, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Churrasco. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Ovo Cozido, Sadia Queijo Prato Lanche. Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Chá Verde. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jadde Abreu
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