Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 104,34g | Prot: 149,07g | Carbh: 173,23g.
Desayuno: Södergården Mustikkakeitto, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Maitokahvi, Mustikka. Almuerzo: Saarioinen Pippurikalkkuna, Sriracha Chilikastike Sriracha, Oululainen Täysjyväleipä, Sinappi (Keltainen), Keitetty Kananmuna, Apetit Kukkakaali-Parsakaali Gratiini, Atria Kevyt Kalkkunanakki. Cena: Kotipizza Special Opera. Pasa Bocas / Otros: Omenat. más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Baño - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samakaiseo
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