Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2011
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 25,70g | Carbh: 106,44g.
Desayuno: Chewy Granola Bar Chocolate Chip. Almuerzo: Carrot Cake without Icing, Ginger Snaps. Cena: Thai Red Curry, English Muffin Toasting Bread, Thai Shrimp Gyoza, Cheddar Cheese, White Rice, Roast Beef. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 12 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de macaroniinny
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