Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2016
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 62,62g | Prot: 43,46g | Carbh: 99,37g.
Desayuno: REWE Wiener Würstchen, Käse, Purland Frisches Mett, Salami, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein. Cena: Desira Frucht auf Joghurt Kirsche, Costa Tiefsee Shrimps, Sellerie, Äpfel, Kapern, Olivenöl, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Stollenkonfekt. más...
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3009 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Step - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Plums67
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