Nossa! Que lindaaa... Parabéns!
13 oct. 16 por el miembro: Fran.gdj
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Parabéns!
O que você fez?
13 oct. 16 por el miembro: Brunaspaz
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13 oct. 16 por el miembro: projetogatinha
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Bruna, eu pesquisei há 2 semanas sobre sintomas de intolerância a carboidratos e acabei encontrando um "teste de 14 dias" que nada mais é do que uma dieta low-carb. Mas o texto me envolveu e eu resolvi fazer o teste à risca. Os primeiros 3 dias foram difíceis mas depois parece que um mundo novo se abriu à minha frente... rsrsrsr... se você quiser saber mais, o link é: http://www.menosrotulos.com.br/2015/11/a-intolerancia-aos-carboidratos-e-o.html
É um teste de prazo limitado, amanhã meu teste termina e eu adorei o resultado e principalmente percebi como os carboidratos são nocivos, mesmo em pouca quantidade fazendo uma dieta moderada como eu vim fazendo nos últimos anos sem grandes resultados...
Eu vou continuar seguindo essa dieta, só vou incluir algumas frutas de baixo indice de carboidratos, porque viver sem fruta não dá pra mim... rsrsrsr
13 oct. 16 por el miembro: Sol2701
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13 oct. 16 por el miembro: Tatiana Bretas de Moraes
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Parabéns! Comecei terça-feira minha low-carb... vamos ver como estarei em 3 meses...rs
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Obrigada pela dica!!
Parabéns mais uma vez!
13 oct. 16 por el miembro: Brunaspaz
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13 oct. 16 por el miembro: 1210101
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13 oct. 16 por el miembro: sandrawannym
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Que massa! Espero alcançar esses resultados! Parabéns! Continua firme nessa rotina low carb, é muito boa mesmo!
13 oct. 16 por el miembro: Raphonella
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Você tem comido todas as refeições? ou tem ficado sem comer?
14 oct. 16 por el miembro: Mi Vasconcelos
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Tenho feito 3 refeições: café da manhã, almoço e jantar. E comendo bem, saudável, só mesmo eliminando carboidratos.
14 oct. 16 por el miembro: Sol2701
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Vc tem feito algum exercicio ou só mexeu na alimentação?
14 oct. 16 por el miembro: aninha..
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14 oct. 16 por el miembro: gabriiieela
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Aninha.., eu estava tão desanimada e sem animo com o peso todo, inchada e sem motivação nenhuma... fiz só essa dieta low carb por 2 semanas, sem exercício nenhum. Hoje completam 12 dias que eu comecei e já sinto muito mais vontade e energia... segunda feira vou começar a fazer esteira e aos poucos vou voltar para minha paixão: a dança!!!
15 oct. 16 por el miembro: Sol2701
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Muito bom ver essas informações, são motivadoras, não vamos desistir
#FOCO
15 oct. 16 por el miembro: DenerDella
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Sol2701, registre no seu diário o que vc comeu nesses dias que emagreceu 5 kilos em 15 dias...
18 oct. 16 por el miembro: lucianatadeu
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Parabens mais nao esqueca a maior parte desse peso e agua
18 oct. 16 por el miembro: usemacosx
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