Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2016
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 64,84g | Prot: 66,17g | Carbh: 227,53g.
Desayuno: 統一 加州葡萄, 纖怡穀類早餐, 無糖豆漿, 乾芝麻籽. Almuerzo: 炒青菜, 香蕉, 高優質特濃奶粉, 雞蛋（整個）. Cena: 飯, 工研素食咖喱, 洋蔥, 葡萄, 統一 無糖豆漿, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 木耳. Pasa Bocas / Otros: 肉桂甜麵包加糖霜. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 53 minutos, Cardio - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de xiyoutu
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