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Ayer trasnoché y cené (fiesta inacap)
Tambien fui al gimnasio
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 45,06g | Prot: 48,68g | Carbh: 153,70g.
Desayuno: Watt's Jugo Fresco Light 100% Naranja, Té Supremo Yerba Mate, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Costa Galletas de Agua Light. Almuerzo: Tomates, Unimarc Media Palta, Lentejas Cocidas. Cena: Huevo Duro, Jamón de Pavo, Té sin Azúcar, Iansa Azúcar Light, Ideal Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Trufas. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Bailar en fiesta - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Closit@
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