Diario de Maria Richards, 16 oct. 16

Oh well - the holiday had to go out with a bang! Today's calories nearly double RDI - oops! :)

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2016:
2334 kcal Grasa: 72,59g | Prot: 75,74g | Carbh: 236,82g.   Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix and Milk. Almuerzo: Coffee with Milk, Toasted White Bread, Baked Beans, Hashed Brown Potatoes, Fried Egg, Bacon, Pork Sausage (Cooked). Cena: White Russian, Diet Coca-Cola (Can), Thin & Crispy Ham & Mushroom Pizza. Pasa Bocas / Otros: Madeleine, Sauvignon Blanc Wine, Banana. más...
2131 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Oops indeed! Have you deleted a previous comment? I had an email notification about you having commented on here about eating a fry up etc etc ... but now I can't see it anywhere. 
16 oct. 16 por el miembro: carrie2212

     
 

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