Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 55,07g | Prot: 92,25g | Carbh: 208,41g.
Desayuno: Mermelada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Complet, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Cena: Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogurt Sabores, Carrefour Queso Curado, Hacendado Yogurt Sabores, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 26 minutos, Tareas del Hogar - 34 minutos, caminar - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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