Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 62,93g | Prot: 63,22g | Carbh: 252,96g.
Desayuno: El Globo Pan de Muerto, Nescafé Clásico. Almuerzo: Jumex Nectar de Durazno Light, El Globo Pan de Muerto, Caldo de Pollo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Guacamole, Tortillas de Maíz, Taco de Carnitas. Cena: Nestlé Nesquik, Bimbo Pan Silueta, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Té (Infusión), Alpura Leche Selecta, Café. Pasa Bocas / Otros: Caramelo Masticable, Sanissimo Salmas, Paté de Hígado (Enlatado). más...
|
|
1883 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|