Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 42,31g | Prot: 74,45g | Carbh: 118,82g.
Desayuno: Aldi Brötchen, Marmelade, Roggenbrötchen, Milsani Kräuterquark 40%, Fol Epi Classic Hauchfein, Tomaten, Sontner Frucht auf Joghurt Kiwi. Cena: Hähnchenbrustfilet, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Schwarze Oliven, Gurke (Geschält), Olivenöl, Kirschtomaten, Zucchini, Lidl Frankfurter Rindswürstchen. Pasa Bocas / Otros: Salzbrezeln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lachtuete
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