Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2011
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 42,16g | Carbh: 184,48g.
Desayuno: Porridge. Almuerzo: Instant Brown Rice. Cena: Multigrain Farmhouse Bread, Fish Fingers. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Rye Crispbread. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Colinhiscock
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