Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 54,51g | Carbh: 203,42g.
Desayuno: Paradiso Orangensaft, Milram Kresse Quark, TiP Latte Macchiato, Cocktailtomaten, Fol Epi Hauchfein, Aldi Roggenbrötchen. Almuerzo: Aldi Rindswurst, Müller Froop Waldfrucht. Cena: Sellerie, Kaki, Pastinaken, Fenchel, Kohlrabi, Beste Ernte Junge Möhren, Cocktailtomaten, Linseneintopf. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Maronen. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Plums67
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