Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2585 kcal
|
Grasa: 138,03g | Prot: 144,09g | Carbh: 202,17g.
Desayuno: Kraina Wędlin Filet Pieczony z Kurczaka, Leczo z Kurczakiem, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Almuerzo: Płatki Owsiane, Mieszanka Studencka z Żurawiną, Mleko 3,2%. Cena: Jabłko, Kraina Wędlin Filet Pieczony z Kurczaka, Leczo z Kurczakiem, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Orzeszki Ziemne, Miód, Masło, Lidl Bułka Pszenna, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|