Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 51,00g | Prot: 88,55g | Carbh: 270,14g.
Desayuno: Pão Francês, Boa Nata Queijo Prato Bola, Cappuccino, Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Quero Feijão Carioca, Purê de Batata, Arroz Branco, Filé de Frango Grelhado. Cena: Melão, Naturale Suco de Laranja, Torta de Morango, Pão de Alho. Pasa Bocas / Otros: La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa, Danone Danio Morango. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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