Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2011
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2565 kcal
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Grasa: 49,46g | Prot: 93,16g | Carbh: 444,53g.
Desayuno: Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Vinegar, Cabbage , Olive Oil, Pepper, Baguette, Salt, Banana, Pear, Apple, Tomato. Cena: British Breakfast Wholemeal Bread, Low Fat Mayo, Lean Ham, Blackcurrant Jam, Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Coke Zero, Grissini, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caradac
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