Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 40,22g | Prot: 80,85g | Carbh: 253,74g.
Desayuno: Mięso z Udka Kurczaka, Gotowane Marchewki, Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane), Czaniecki Makaron Krajanka. Cena: Kebab. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Muller Riso Chocolate Kokos. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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