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Maria Richards
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29 oct. 16
Diario de Maria Richards, 29 oct. 16
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Great walk today, Kingswear to Brownstone Battery and Daymark via coastal path, then slightly inland and return, approx 5.5 miles with wonderful views.
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, 29 octubre 2016:
849 kcal
Grasa: 20,33g | Prot: 46,10g | Carbh: 112,46g.
Desayuno:
Morrisons Toffee Popcorn Rice Cakes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Almuerzo:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cherry Tomatoes, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Kallo Corn Cakes, Coffee with Milk.
Cena:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Carbonated Water Unsweetened, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Pasa Bocas / Otros:
Apples, Walnuts, Thorntons Chocolates.
más...
2168 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
You are making me envious. Sounds like and right up my street... or coastal path. I bet you feel great now. Well done 👟👟
30 oct. 16 por el miembro:
Mrs Maths
Sounds lovely!
30 oct. 16 por el miembro:
heidij123
Sounds wonderful. We did 10km by the canal this morning. 5 one way and 5 back which is a bit of a shame as I prefer circular walks to returning the same route but still very enjoyable
30 oct. 16 por el miembro:
Phooka
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