Diario de wexcpa, 29 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2016:
956 kcal Grasa: 69,37g | Prot: 78,23g | Carbh: 1,01g.   Desayuno: Sunny Meadow Jumbo Grade A Eggs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pure Via Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Butter. Cena: Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Sunny Meadow Jumbo Grade A Eggs, Cabot Pepper Jack Cheese. más...
2458 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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