Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2016
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 111,72g | Prot: 107,96g | Carbh: 63,19g.
Desayuno: Grilled Tomatoes (from Fresh), Egg Omelette, Tesco Smoked Bacon Rashers, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tea (Brewed). Almuerzo: Double Cream, Organic Almond Flour, Coconut Flour, Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Baking Powder (Low Sodium), Vanilla Extract, Egg, Livlife Bread, Aldi Torchon Ham, Flora Light, Lettuce, Tomatoes. Cena: Bramwells Salad Cream, Specially Selected Aberdeen Angus Quarter Pounders, Tesco Mixed Leaf Salad, Heinz Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Whiskey (86 Proof), Clancy's Natural Nut Mix, Tea (Brewed). más...
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2988 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Ver TV - 6 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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