Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3168 kcal
|
Grasa: 139,87g | Prot: 120,81g | Carbh: 353,08g.
Desayuno: Wester Rietsuiker, Jumbo Slagroom Deluxe, Estella Kaneelstengels, Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Geitenkaas, Wester Rietsuiker, Havermoutpap. Cena: Campina Perzik Yoghurt, Ei, HAK Doperwtjes Extra Fijn, HAK Gesneden Bladspinazie, Lidl Mager Gehakt Half om Half. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Noir de Noir, Chocomel Chocolademelk, Medjool Dadels, Gemengde Notenmix, Banaan, Zandkoek. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|