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Peso 6:45
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 10,12g | Prot: 33,70g | Carbh: 112,83g.
Desayuno: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Pan Integral, Nestlé Leche Evaporada, Café Espresso. Pasa Bocas / Otros: Boniato. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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