Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2016
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 188,97g | Carbh: 203,75g.
Desayuno: Chleb Orkiszowy, Polędwica Sopocka. Almuerzo: Hortex Warzywa na Patelnię z Bazylią i Tymiankiem, Mięso z Piersi Kurczak, Tesco Wholewheat Fusilli. Cena: Morrisons British Minced Pork, Kupiec Ryż Jaśminowy. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Olimp BCAA Xplode Powder, Morrisons Signature Mixed Nuts, MyProtein Impact Whey Isolate. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kamilk251
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