Diario de kryinna, 12 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2016
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2016:
1550 kcal Grasa: 50,92g | Prot: 51,76g | Carbh: 233,40g.   Desayuno: Шпинат, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан. Almuerzo: Брюссельская Капуста, Моя Курица Голень с Овощами. Cena: Ашан Груша Вильямс, Русская Нива Медовик Классический. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Красное Яблоко. más...
2496 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Step - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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